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正常分子栄養学 

 親戚夫婦が子供も連れて遊びに

そして日帰りで帰っていった。

旦那さんの食生活・とゆうか

食の考え方に懸念する自分がある

ふと、叔母の手渡してくれたとある講演記録を印刷したものを

引っ張り出して読み返してみた

古澤太香子さんという方の講演内容の後半部分らしかった

ご自身のお父さんの癌治療の話から始まり、人体に不可欠な栄養と

それを阻害するものをキタン無く書かれている。

中でもとにかく「電子レンジは捨てなさい」という発言に触発され

うちには電子レンジは今はない。

変わりにあるのは古めかしいナショナル製の電気オーブン二台に

その下請け企業が製作、以前QVCでマーフィー岡田が紹介していた

スチームオーブングリル だけ



これは冬の焼き芋・スピードトーストに大活躍している

TOYOに直接電話してみれば購入できるかも

書の内容は世間の常識を考えなおすものばかり

うちはかなり取り入れてはいるが

まだまだ努力不足かもしれない

ウェブで検索してみると全容が掲載されているサイトがあり

最初の夫婦にも手渡したく印刷することにする

最近購入した モノクロレーザープリンターで

「手動両面印刷」なるものを初体験

最初、偶数ページのみ印刷され

手差しに切り替え その印刷された束のまま反転させて

突っ込むと自動で奇数ページを印刷してくれた

これは便利この上ない




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